Tempo de Ourique - Lisbonne

Un tout nouveau centre d'activités pour enfants et adultes a ouvert ses portes à Campo de Ourique (été 2017). 

Un centre de loisirs pendant les vacances scolaires avec de nombreuses activités :

  • plage,
  • olympiades,
  • atelier cuisine chez Eric Kayser,
  • Disco/Boum...

Une garderie après l'école avec :

  • danse cabaret,
  • Danse Bollywood,
  • Danse du monde,
  • relaxation... pour enfants et adultes. 

www.tempodeourique.pt

Facebook: Tempo de Ourique

les associations font leur rentrée

Quelques associations françaises au Portugal

Forum des Associations Françaises à l’Ambassade

Chaque année en Septembre, l'ambassade de France au Portugal convit les associations à présenter leurs activités

Ambassade de France - Rua Santos-o-Velho, 5 - Lisbonne


Porto - AFNP - Association Française du Nord du Portugal

Ses objectifs : 

  • L’intégration des nouveaux arrivants (francophones et les francophiles) ;
  • Le partage de ses expériences au travers d’évènements et de la divulgation de la culture française : organisation par exemple des journées de rencontre et de détente en alternant les sorties typiquement portugaises (telle que la Sardinade de la St Jean) et les soirées de gala ;
  • La valorisation des négoces de ses membres.

 Le site web AFNP


Lisbonne - ADFE - Français du monde-adfe

Association reconnue d’utilité publique, elle vise à répondre aux attentes des Français de l’étranger quelles que soient leur condition et leur origine, en épaulant en particulier les plus vulnérables, en favorisant l’exercice de la citoyenneté (y compris la citoyenneté européenne) et en militant pour la diversité des cultures.

A ce titre Français du Monde – adfe Portugal siège aux différents comités consulaires (bourses, emploi – formation, protection sociale) pour défendre les intérêts des français expatriés au Portugal, tout en privilégiant une plus grande justice sociale.

Découvrez ses activités et événements sur son facebook ADFE


Ré-unir - Yoga, Aromathérapie, cuisine végétarienne, et bien d'autres ateliers…

Des activités variées pour développer le corps, le coeur et l’esprit : yoga, psychologie positive, mindfulness, dessin, coaching, philosophie pour enfants, kidpower, reiki... - Le facebook de Ré-unir


L'association Entreprendre.pt - Plateforme regroupant chefs d’entreprises et travailleurs indépendants francophones au Portugal

Sa mission est de faciliter les échanges, les rencontres et permettre à ses membres de se constituer un réseau professionnel. 

Le site web entreprendre.pt


Eglise  Saint Louis des Français - Lisbonne

- Le facebook


UFE Portugal 

L' Union des Français de l' Etranger (UFE) a pour but de créer et de maintenir un contact étroit entre les Français de l'Étranger et la France et de défendre leurs intérêts moraux et matériels. La représentation de l'UFE au Portugal a été fondée en 2001 par Alain Valès et Elisabeth de Paiva e Pona. Depuis 2015, en raison de son développement, l'UFE s'est multipliée au Portugal entre:
- l'UFE Lisbonne, présidée par Françoise Conestabile, 
- UFE Centre-Ouest, présidée par Jean-Pierre Hougas 
- UFE Algarve, présidée par Patrick Mangin. 

- plus d'info sur le facebook


Lisbonne accueil 

L'association accueille des nouveaux arrivants et propose des activités dans la journée, le soir et le week-end.

Lisbonne Accueil est membre de la FIAFE (Fédération Internationale des Accueils Français et Francophones à l'Etranger). La FIAFE propose aux Français expatriés un réseau mondial de plus de 194 Accueils sur les 5 continents, apolitiques, non-confessionnels, bénévoles et francophones.

Le site web Lisbonne Accueil

 

Association Re-unir à Lisbonne

Des activités hebdomadaires pour ressourcer le corps et l’esprit et développer la créativité. Vous êtes invités à découvrir gratuitement l'activité lors d'une 1ère séance :

  • Psychopédagogie perceptive-fasciathérapie avec Susana Dagot (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.)
    La fasciathérapie part du principe que le corps et l’esprit s’influencent mutuellement et simultanément car ils sont deux expressions d’une même identité.  Accompagnement psico-corporel individuel et en groupe. Atelier de méditation et mouvement le lundi 9h-10h30h (à partir du 3 octobre)
  • Yoga avec Filipa Teigas (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.)
    Le mardi de 12h45 à 13h45 (à partir du 9 septembre) et le Vendredi à 12h45 (date de démarrage à définir).
  • Chi Kung  avec Carmo Faria (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.)
    Le chi kong désigne un ensemble de pratiques énergétiques visant à l'épanouissement individuel, au bien-être et à l'entretien de la santé, à l'harmonie entre le corps et l'esprit ainsi qu'à l'équilibre général entre les parties du corps et les systèmes qui le composent.
  • Pratique de Méditation  avec Anne-Sophie Dubanton (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.)
    Une heure le matin pour entrainer son esprit, développer un plus grand calme et une plus grande clarté ! Les pratiques démarreront en novembre.
  • Biogym  avec Geneviève Leclercq (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
    Des exercices physiques développés à partir de techniques corporelles d’étirement, de respiration et de relaxation.

Des ateliers ou programmes pour apprendre avec d'autres et expérimenter :

  • Réduction de Stress basé sur la pleine conscience avec Anne-Sophie Dubanton (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.) et Mathieu Gérardin (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.)
    Le programme de réduction de stress basé sur la pleine conscience vous apportera des outils pour faire face au stress et aux difficultés de la vie, vous sentir bien dans votre corps et votre esprit et développer une plus grande satisfaction et paix intérieure. Le prochain programme démarrera début Novembre pour 8 semaines.
  • Réaliser mon projet avec Dimitri Dagot (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.)
    Vous avez un projet personnel à réaliser, une idée à développer, un don à déployer. Vous vous sentez frustré car vous n’avancez pas sur ce sujet. Vous vous sentez parfois seul pour dépasser les blocages. Rejoignez ce programme pour avancer vers votre rêve.
  • Philosophie pour enfants avec Ana Breysse (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.)
    Nous allons poser des questions pour découvrir la richesse de nos pensées. Nous pouvons aussi partir d'une historier, d'une image, d'une photo pour parcourir les chemins des idées. L'animateur est là pour poser des questions, demander des arguments, et veiller à l'écoute et à la participation de tous les enfants.
  • Atelier de cuisine végétarienne avec Susana Dagot (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.)
    Lors de ces rencontres, nous allons cuisiner, apprendre à connaître les ingrédients de la cuisine végétarienne et comment les combiner pour une alimentation saine et ensuite déjeuner ensemble.
  • Photographie sans secret avec Hervé Hette (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.)
    Atelier réalisé sous forme de sortie où l’on mélangera la pratique et la théorie. Formation pour adultes et jeunes à partir de 11 ans.
  • Développer vos forces avec Anne-Sophie Dubanton (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.)
    Basé sur les recherches en psychologie positive, ce programme vous permettra d'identifier vos forces, de les explorer et de les développer, afin d'augmenter votre engagement, vos réalisations et votre bien-être.
  • Développer votre intelligence émotionnelle avec Anne-Sophie Dubanton (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.)
    Ce programme, inspiré des travaux de Daniel Goleman, auteur du best seller L’intelligence émotionnelle, de Chade Meng Tang, créateur de la formation Search Inside Yourself chez Google, et des dernières découvertes en neurosciences, développe l’intelligence émotionnelle en cultivant la pleine conscience. 


Des rencontres animées par les membres pour partager un centre d’intérêt ou une passion :

  • Randonnées avec Linda Pilette (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.)
    Se ressourcer dans la nature en admirant des paysages grandioses et magnifiques.
  • Cours d'encadrement avec Isabelle Le Hir (919 531 915)
    Un atelier pour encadrer vous-même des photos, dessins, collages...
  • Soirée Mes vraies questions avec Susana et Dimitri Dagot (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.)
    Un lieu d'échange sur des questions de sens, des questions qui nous habitent réellement dans un esprit bienveillant et respectueux de l'individu.

Lisbonne offre de multiples espaces verts pour le bonheur des petits, des sportifs et des amoureux de la nature.

Parcs avec jeux pour enfants à Lisbonne :

  • Jardin d’Estrela (quartier de l’Assemblée)
  • Jardin des Amos (près du lycée)
  • Parque Eduardo VII (Marquês Pombal)
  • Belém
  • Dans la forêt de Monsanto vous trouverez les deux plus grands parcs de jeux de Lisbonne :
    • Parque Infantil do Alvito
      Gratuit - Ouvert tous les jours de 9h à 18h - Estrada do Alvito
      Ce parc pour enfants se situe dans la zone sud de la forêt de Monsanto, en direction de Alcantara et à proximité du Centre de Tennis.
      Récemment rénové, ce parc offre des équipements de qualité et très sécurisés.
      3 zones de jeux, une pour les tout petits, pour les 6 à 12 ans et pour les plus grands : un parc aventure avec Bateau du Pirate, 3 tipies géants, un train en bois
      Ce n’est pas fini, on y trouve également : une zone fermée pour jouer au foot, une zone pour barbecue (à réserver à l’avance) avec de grandes tables, un centre culturel, terrasse, marchand de glace, petit bar... superbe lieu mais attention à midi les jeux ne sont pas à l’ombre.
    • Parc de loisirs «Alto da Serafina»
      Gratuit - Ouvert tous les jours de 9h à 18h - Caminho das Pedreiras - Accès bus : 70 - Depuis l’A5, direction du stade de foot S. Domingos de Benfica Alto da Serafina ou Cruz das Oliveiras - GPS : N 38º 44’ 4.69’’ , W 9º 10’ 44.41’’
      Ce parc de loisirs «Alto da Serafina» de plus de 5 ha , offre une large gamme d’équipement :
      • sportif pour petits et grands,
      • jeux pour enfants : parc gonflable, tobogans, balançoires, parc d’aventure indien...
      • un parcours de conduite pour enfants à faire à vélo ou trotinette pour apprendre les panneaux de signalisation
      • un kiosque à musique, un restaurant, une aire de pique-nique,
      • point de vue sur la ville de Lisbonne.
      • de grandes pelouses avec de nombreux arbres et arbustes, et la présence de jeux d’eau «Plaza de Ciprestes»,
      • départs de sentiers pédestres qui couvrent toute la région.
la petite école française à cascais près de lisbonne

La Petite Ecole Française à Cascais depuis 2013

La petite école française propose un enseignement innovant en français pour les enfants de 3 à 10 ans.

Si vous souhaitez que vos enfants suivent un enseignement en français ou apprennent à le parler n’hésitez pas à rejoindre la Petite école. 

La Petite Ecole Française est insérée dans l’Escolinha do Largo - Praceta Joaquim Ereira - Cascais - Contact : Isabelle Bastos - Port : (+351) 918 878 225

L’école offre différentes formules d’enseignements pour répondre aux besoins de chaque famille. 

1/ La méthode d'apprentissage ALPHA : Apprendre à lire en jouant !

Ces cours de français sont adaptés aux enfants de 4 à 6 ans. La Petite Ecole Française propose une méthode d’enseignement de la lecture innovante et certifiée qui s’appelle la méthode des Alphas. L’objectif de cette méthode est d’apprendre à lire aux enfants à l'aide de petits personnages : les Alphas. Chaque personnage représente une lettre et comporte une particularité.

L'enfant suit les alphas dans leurs aventures, il va nouer des relations affectives fortes avec ces personnages d’un autre monde, puis il va comprendre intuitivement comment fonctionne notre code écrit.

2/ Les cours Ker Lann reconnus par le Ministère Français de l’Education Nationale

  • Cours maternelle : de 3 à 5 ans

  • Cours français de 6 à 10 ans

L’objectif majeur de notre école est de proposer un enseignement du français innovant et individualisé, qui respecte l’intérêt de l’enfant et l’attente des parents.

www.petite-ecole-francaise.com

Offers and bonuses by SkyBet at BettingY com

Un petit air de France au Portugal parmi ces boutiques, restaurants, bars, entreprises, asso...

  • Osteopatia - Cabinete do rato
    Osteopatia - Cabinete do rato
  • Novamesa
    Novamesa
  • Mezzanine Lounge Bar
    Mezzanine Lounge Bar
  • Norauto
    Norauto
  • Marisa Transport
    Marisa Transport
  • Found You
    Found You
  • Vinologia
    Vinologia
  • Transports R. Machado
    Transports R. Machado
  • A sardinha tem lata
    A sardinha tem lata
  • Bayard - Milan jeunesse
    Bayard - Milan jeunesse
  • Restaurant ADLIB
    Restaurant ADLIB
  • Le Petit Bistro
    Le Petit Bistro
  • L'escale par Praline
    L'escale par Praline
  • Lycée Français International de Porto
    Lycée Français International de Porto
  • Tiago Pires Boardriders
    Tiago Pires Boardriders
  • Le studio
    Le studio
  • Le Petit Bistro
    Le Petit Bistro
  • La brasserie de l'entrecote
    La brasserie de l'entrecote
  • Ambassade de france
    Ambassade de france
  • Fortaleza do Guincho
    Fortaleza do Guincho
  • Peter in the air
    Peter in the air
  • Alliance française
    Alliance française
  • LISBONNE ÂME & SECRETS
    LISBONNE ÂME & SECRETS
  • Restaurant ADLIB
    Restaurant ADLIB